Avainsana-arkisto: voimatassu

Valokuvat osana kuntoutusta

Mitä valokuvat sinulle kertovat tai kuvaavat?

Iloa? Surua? Voimaantumista? Onnistumisen kokemuksia? Luovuttamisen tuskaa? Tämän hetkistä fiilistä? Parasta työkaveria? Omaa persoonallisuutta, minuutta, omaa itseä?

Valokuva on siitä loistava väline, että sitä voi hyödyntää miltei kenen tahansa kanssa – oli asiakasryhmä sitten lapsia tai aikuisia. Jokaisella meillä on oma tulkintamme valokuvista.

Hyödynnä valokuvakortteja esimerkiksi yksilö- tai ryhmätyöskentelyssä:

  • esittelyn tukena
  • kuvaamaan päivän onnistumista tai hyvää fiilistä
  • kuvaamaan ystävyyttä tai parasta kaveria tai työkaveria ja työyhteisöä
  • löytämään elämän hetkiä, tapahtumia ja tilanteita, jotka ovat kannatelleet ja jotka vievät eteenpäin
  • tehtäväradan päätteeksi kuvaamaan rataa
  • oman tunnetilan, ajatusten tai fiilisten selkeyttämiseen
  • valita kuvia jotka puhuttelevat, nostavat ajatuksia sekä niitä, jotka ovat mitäänsanomattomia – arvomaailman hahmottaminen sekä valintojen tekeminen
  • visuaalisen hahmottamisen tukena
  • tarinan kerronnan tukena, narratiivisuus, mikä on vallitseva tarina, jota me lähdemme kuvien ympärille rakentamaan ja luomaan – mitä kerromme eteenpäin
  • sallittu -ei sallittu, omien rajojen asettamisen hahmottaminen
  • valintojen tekemisen harjoittelu – mikä miellyttää, mikä ei
  • erilaisten vuorovaikutussuhteiden hahmottamiseen, valtasuhteet, ystävyys (mm. TunneVoima vuorovaikutuskortit soveltuvat tähän loistavasti!)

Voima ja TunneVoima valokuvakortit löydät Voimatassun verkkokaupasta. Joko olet tilannut omasi?

HIP HEI! Entä tulitko ajatelleeksi, että voit napata valokuvia myös itse ja työstää niitä asiakkaiden kanssa? Tai asiakas itse kokoaa itselleen oman työkalupakin itselleen voimaannuttavista valokuvista ja niihin liittyvistä merkityksistä?

Polaroidkamera on aivan loisto kapistus ja siitä saa kuvat heti ulos. Käytän tätä jonkin verran omassa terapiatyössäni dokumentaatiokeinona. Asiakas voi dokumentoida valokuvaan päivän tai terapiatilanteen onnistumisen jonka haluaa muistaa.

Kirjoittaja on Eeva Kahilaniemi toimintaterapeutti ja yhteisöpedagogi, Elämänmakuista arkea luonnosta blogin perustaja ja Voimatassu -palveluiden sekä Toimintaterapia Eeva Kahilaniemenluotsaaja. 

Aistipussi

Aistipussi harjoitus kuuluu ehdottomasti yhtiin omista lemppareistani! Olen käyttänyt sekä aistipussi, että vastaavaa aistilaatikko harjoitusta useita kertoja koulutuksissa joissa harjoitus aina ihastuttaa. Harjoitus on helppo ja sovellettavissa hyvin monenlaisiin tarkoituksiin sekä erilaisille asiakasryhmille ja toimintakyvyn ihmisille.

Aistipussi

Harjoitus: Aistipusseja voi tilanteesta ja toimintaympäristöstä riippuen olla esimerkiksi 3-6 kappaletta, jolloin jokaiseen pussiin sijoitetaan erilaisia luonnonmateriaaleja. Pussit kiertävät vuorotellen asiakkaiden luona siten, että jokainen tunnustelee paljaalla kädellä aistipussin sisällä olevaa materiaalia. Asiakkaan tarkoituksena on tutustua ja tunnistaa pusseissa olevat materiaalit. Aiheesta ja harjoituksen aiheuttamista kokemuksista syntyy herkästi keskustelua. Pelottaako käden laittaminen vieraaseen ympäristöön, jossa asiakas ei etukäteen tiedä mitä pussissa on? Onko kädessä toimiva ja tarkka tuntoaisti, pystyykö se tunnistamaan materiaalin ilman, että näköaisti ilmaisee tuotteen? Keskustelua ja tilanteen sekä kokemusten sanoittamista kannattaa jatkaa niin pitkään kuin asiakaskohderyhmä tätä toivoo. Kokemus saattaa herättää erilaisia tunteita, kuten ilahtumista, tuttuuden tunnetta, pelkoa, jännitystä sekä epävarmuutta. Tunteiden ja kokemusten sanoittamisessa voi hyödyntää erilaisia valokuvakortteja.

Tavoite: Aistikokemusten tarjoaminen, muistelu, mielikuvaharjoittelu sekä hieno- ja karkeamotoristen taitojen tukeminen.

Tarvikkeet: Aistipusseja sekä erilaisia luonnonmateriaaleja pusseihin.

Sovella: Aistipusseihin voi sijoittaa esimerkiksi lampaan villaa, pehmeä sammalta, nurmikkoa, kuivuneita lehtiä, pienirakeista hiekkaa, multaa tai muita saatavilla olevia materiaaleja.

P.S. Voit askarrella aistipusseja itse tai saat ne vaivattomasti valmiina ja jopa täytettynä Voimatassun verkkokaupasta.

Kirjoittaja on Eeva Kahilaniemi toimintaterapeutti ja yhteisöpedagogi, Elämänmakuista arkea luonnosta blogin perustaja ja Voimatassu -palveluiden luotsaaja.

Green Care menetelmäkortit tueksi asiakastyötä

Green Care -toimintatavan peruselementit ovat luonto (luontolähtöinen, luontosuhde), toiminta (kokemuksellisuus) sekä yhteisö (osallisuus).

Luontolähtöisillä toimintamuodoilla tarkoitetaan palvelussa käytettävää eläinavusteisuutta, puutarhalähtöisyyttä, maatilatoimintaa tai muuta luontoon perustuvaa toimintamuotoa.

Menetelmällä tarkoitetaan esimerkiksi työkäytäntöä, jossa hyödynnetään luonnon elementtejä ja ympäristöjä tavoitteellisesti.

Green Care -toimintatavan perusedellytykset ovat ammatillisuus ja osaaminen, tavoitteellisuus ja vastuullisuus. Green Care -toimintatapa tarkoittaa, että kaikki kolme peruselementtiä ja kaikki kolme perusedellytystä ovat palveluprosessissa kiinteästi ja suunnitelmallisesti mukana.

Green Care toiminnassa hyvinvointivaikutukset syntyvät luontoon perustuvien toimintatapojen kautta. Vaikuttava, hyvinvointivaikutuksia aikaansaava Green Care toiminta edellyttää luontoympäristön lisäksi ammattitaitoista ohjausta ja tukea asiakkaalle, selkeää vuorovaikutusta sekä asiakkaan tarpeista ja tavoitteista lähtevää suunnitelmallista toimintaa

Green Care toiminnan hyvinvointivaikutukset voivat olla fyysisiä, psyykkisiä sekä sosiaalisia.

Lisätietoja Green Care menetelmistä löydät muun muassa Eeva Kahilaniemen ja Leen Löfin kirjoittamasta Green Care menetelmäoppaasta, johon toiminnalliset menetelmäkortit pohjautuvat. Muistathan aina noudattaa jokamiehen oikeuksia kerätessäsi luonnonantimia harjoitteita varten.

Green Care – menetelmäkortit tarjoavat toiminnallisia harjoitteita luontoavusteiseen työskentelyyn sosiaali-, terveys- ja kasvatusalan ammattilaisille. Korttien harjoitteita voi soveltaa eri asiakasryhmien kanssa sekä sisä-, että ulkoympäristössä. Korteissa kuvataan harjoituksen sisältö, tavoitteet, harjoituksessa käytettävät tarvikkeet sekä muutamia sovelluksia. Kehitä -osioon jokainen voi täydentää haluamiaan uusia ideoita korttien käytölle. Green Care -menetelmäkortit pohjautuvat LuontoLeenan ja Voimatassun tuottamaan Green Care menetelmäoppaaseen. Paketti sisältää 40 valokuvallista menetelmäkorttia.

Kortit on suunniteltu ja valmistettu Suomessa. Saatavilla toukokuussa 2019 Voimatassu &LuontoLeena

Esimakua Green Care menetelmäkorteista:

Hiljaisuuden kuunteleminen

Harjoituksen voi toteuttaa joko sisällä tai ulkona ja sen kesto on noin 10-20 minuuttia.

Harjoitus: Hae luonnosta rauhallinen ja hiljainen paikka. Asetu paikoilleen niin, että siinä on hyvä olla. Voit esimerkiksi nojata puuhun. Sulje silmäsi ja kuuntele hiljaisuutta noin viisi minuuttia. Pohdi tämän jälkeen miltä hiljaisuus tuntui. Mitä ajatuksia hiljaisuus herätti? Mitä opin itsestäni, kun keskityn kuuntelemaan hiljaisuutta? Tehtävän voi halutessaan purkaa muiden osallistujien tai parin kanssa.

Tavoite: Kuuntelemisen ja tarkkaavaisuuden opetteleminen.

Tarvikkeet: Ei tarvita.

Sovella: Voi soveltaa myös sisätiloihin.

Kehitä:


Kirjoittaja on Eeva Kahilaniemi toimintaterapeutti ja yhteisöpedagogi, Elämänmakuista arkea luonnosta blogin perustaja ja Voimatassu -palveluiden luotsaaja.